Dann kann es helfen, sich einmal zu fragen: was tut mir gut? Was hilft mir, zur Ruhe zu kommen? Sich Pausen und Ruhezeiten zum Auftanken und Entspannen zu gönnen - das macht das Leben lebenswert.
Zeit für sich, für die Familie und Freunde zu haben, die Sonne und die Natur zu genießen oder im Urlaub unterwegs zu sein - das hilft, neue Kraft zu schöpfen. Die Ferientage und Feiertage in der Zeit nach Pfingsten bieten sich dafür an. Sie ermöglichen, einmal aus dem Alltagstrott auszusteigen. Und auch Jesus greift den Gedanken der Ruhezeit immer wieder in seinen Gesprächen mit Menschen auf. Er drückt es so aus: „So kommt doch alle zu mir, die ihr euch abmüht und belastet seid: Ich will euch ausruhen lassen.“ Es ist eine verlockende Aussage, die er trifft. Er trägt unsere Herausforderungen und Belastungen mit. Er will zu Ruhezeiten bei ihm einladen und ermutigen. Hoffentlich gelingt es, diese Einladung in der kommenden Zeit immer wieder einmal anzunehmen.
Entspannte Tage wünscht Ihnen
Thorsten Seipel, Pastoralreferent Ehe- und Familienseelsorge Aschaffenburg